Artigos de Fernando Gavini
-
Bem-Estar Todo Dia
/ 1 mês atrásComo evitar o esgotamento físico antes que ele apareça
O desgaste não surge de uma vez — ele se acumula. Identificar sinais precoces é o que evita queda de desempenho...
-
Bem-Estar Todo Dia
/ 1 mês atrásCaminhada rápida substitui treino? A resposta real
A caminhada pode trazer benefícios importantes, mas nem sempre substitui um treino mais completo.
-
Agenda Esportiva
/ 1 mês atrásO dia do Brasil no esporte: confira a agenda desta quarta-feira, 29 de abril
A agenda esportiva de quarta-feira (29) tem como destaque o início do Elite 16 de Brasília no vôlei de praia, etapa...
-
Agenda Esportiva
/ 1 mês atrásO dia do Brasil no esporte: confira a agenda desta terça-feira, 29 de abril
Brasil estreia no Mundial de tênis de mesa com Hugo Calderano e Bruna Takahashi. Veja a agenda completa desta terça (28).
-
Bem-Estar Todo Dia
/ 1 mês atrásTreinar com dor muscular: pode ou é erro?
A dor após o treino pode ser normal, mas continuar treinando sem critério pode atrapalhar sua evolução
-
Bem-Estar Todo Dia
/ 1 mês atrásFalta de ar no treino: quando isso é sinal de alerta?
Sentir o fôlego acelerar é normal, mas alguns sinais indicam que é hora de atenção e avaliação.
-
Levantamento de Peso
/ 1 mês atrásBrasil começa voando e fatura cinco medalhas no Pan-Americano
Nathasha Rosa brilha com uma prata no e dois bronzes; Thiago Félix sobe de categoria e também vai ao pódio duas...
-
Surfe
/ 1 mês atrásWSL define baterias da etapa de Gold Coast; veja quem enfrenta quem
WSL divulga as baterias da etapa de Gold Coast, a terceira do Mundial de surfe 2026. Veja os confrontos e os...
-
Agenda Esportiva
/ 1 mês atrásO dia do Brasil no esporte: confira a agenda desta segunda-feira, 27 de abril
A segunda-feira (27) reúne confrontos decisivos em diferentes modalidades, com destaque para os playoffs do basquete e do vôlei no Brasil....
-
Surfe
/ 1 mês atrásWSL: Veja como ficou a classificação do Mundial de surfe após Margaret River
Gabriel Medina lidera ranking da WSL após Margaret River; veja posições de todos os brasileiros no circuito mundial.
